Come evitare il Tradimento?

Evitare di arrivare a tradire il proprio partner in un momento di difficoltà e sofferenza personale è possibile, basta seguire alcuni consigli.

• Essere onesti con se stessi

Prima di tutto, nel momento in cui ci si sente attratti da un altro è bene fermarsi a riflettere un attimo. E’ importante porsi questa domanda:” Tengo ancora alla mia storia e credo che valga la pena di salvaguardarla?”. Se la risposta è si, allora è importante resistere e fare un lavoro di analisi su se stessi: la persona in questo momento ha bisogno di capire ciò che prova realmente per l’altro e le motivazioni per le quali ha rivolto altrove le proprie attenzioni.

• Ammettere ciò che si prova

Una volta chiarito il proprio stato d’animo, è essenziale non far finta di nulla. Al contrario è necessario ammettere ciò che si prova e parlarne in maniera sincera al proprio compagno. Se si vuole salvare il rapporto, occorre non nascondere il proprio disagio, ma raccontarlo apertamente a se stessi ed al partner.

• Evitare di diventare irascibili

Molte persone, piuttosto che ammettere le proprie difficoltà, preferiscono tradurle in rabbia. Si finisce in questo modo con l’essere irascibili con il partner, cercando ogni minimo pretesto per litigare e discutere. In questo modo ci sentiamo legittimati a comportarci male, a provare sentimenti di sofferenza ed a cercare altrove una soddisfazione che non troviamo più con il partner. Questo tipo di atteggiamento totalmente distruttivo, rischia di compromettere il rapporto e la propria serenità.

• Cercare una soluzione insieme

Dopo aver spiegato all’altro come ci si sente ed aver ammesso le proprie difficoltà, è utile chiedere apertamente un aiuto. Discutere con il partner delle molteplici alternative, cercare insieme una soluzione non solo è un atteggiamento costruttivo, ma rinforza anche il legame.