Come sviluppare la nostra apertura alla sessualità?
Così come avrai già sentito parlare di intelligenza emotiva, esiste anche l’intelligenza sessuale la quale favorisce l’apertura al mondo della sessualità e permette, attraverso la percezione del sesso quale dimensione naturale, di poter beneficiare in maniera appagante dell’attività sessuale.
Ma come possiamo sviluppare la nostra intelligenza sessuale?
L’idea dell’esistenza di una intelligenza sessuale è sorta nei primi anni del 2000 per merito di alcuni psicologi americani, che con questa terminologia, hanno cercato di sottolineare che le competenze e le strategie che possono migliorare la nostra vita sessuale si possono acquisire e sviluppare con il tempo e con la pratica, rendendo un buon amante anche chi non nasce tale.
Sviluppare l'intelligenza sessuale significa prima di tutto informazione: leggere, acquistare libri, riviste, consultare articoli è il primo passo per acquisire le necessarie informazioni sugli argomenti che possono interessarti.
Scopri ed esplora quello che più ti piace del sesso, le tue fantasie sessuali, i tuoi desideri nascosti, quali sensazioni vorresti provare, liberati dai tabù e cerca di mettere in pratica tutto ciò che ti incuriosisce.
Non aver paura di immaginare il tipo di sesso che preferisci e di chiederlo al partner: nessun argomento è scomodo ed intelligenza sessuale significa anche comunicare al partner le tue preferenze e non è importante se queste verranno poi sperimentate nella realtà oppure no.
L’intelligenza sessuale non è finalizzata esclusivamente al raggiungimento dell’orgasmo, ma significa soprattutto sintonizzazione sessuale cioè conoscenza reciproca di ciò che vi piace al fine di un miglioramento della vostra intimità sessuale, tenendo presente che il piacere sessuale può diventare sempre più profondo e coinvolgente così come la vostra complicità di coppia.
Infine cerca di impegnarti in qualsiasi attività che ti fa sentire bene, che ti permette di ridurre lo stress e di conseguenza di essere il più “vivace” possibile sotto le lenzuola al fine di godere degli illimitati benefici del sesso.
